Почему работает медитация?

Какой принцип действия медитации? Пример текста медитации? Как правильно хотеть, чтобы желания сбывались?

Ваш мозг не отличает яркие выдуманные события от событий, которые были в вашей жизни. Главное чтобы мозг понимал, о чем вообще идет речь.

Если какая-либо цель пришла в вашу голову, то это может быть реализовано в вашей жизни. Когда вы выполняете визуальную медитацию, важно быть внутри событий. Полностью чувствовать и проживать все ощущения так, как будто цель уже достигнута.

Хотите машину, визуально конструируйте, сколько вы получаете удовольствия от управления роскошным автомобилем. А может, вы ходите дом, представляйте себе в деталях как вы в нем счастливо живете.

Важно чтобы вам было комфортно в этой мечте. Часто у человека существуют мощные внутренние блоки. Они блокируют достижение к цели.

Например, хотите машину, но не можете ее получить? Может, вы в детстве слышали, про страшные аварии, которые случаются с водителями. Вам могли твердить, что машина — это одни затраты и хлопоты. Проще взять такси, а не платить лишние налоги и оплачивать ремонты.

Такие негативные установки человек может получить только от значимых для него людей. Аналогичным образом возникают фобии в жизни человека.

Примерный текст медитации

Данный текст можно применять при ежедневных медитациях. Он поможет выйти на новый уровень во время энергетических практик и визуализаций. Это базовый текст, вы его можете менять в зависимости от ваших предпочтений и ощущений.

Сосредоточьтесь на своих ощущениях. Вам легко и удобно. Вы максимально сосредоточены на смысле слов, и ничего вас не отвлекает. Сделайте глубокий вдох и глубокий выдох.

Я вдыхаю свет и любовь. Я выдыхаю свет и любовь. Ваше тело расслаблено. Медленным взором пройдите по всему телу, убирая неудобства. Скрытое напряжение и все то, что мешает энергии течь спокойно и позитивно. Сделайте глубокий вдох, на секундочку задержите дыхание и выдох.

Почувствуйте, как в вашем сердце рождается тепло. Как это сердце светится подобно маленькому солнышку. Почувствуйте, как солнечный свет от вашего сердца пропитывает лучиками солнца все ваши внутренние органы. Дарит им здоровье. Ощутите приятное тепло, которое расходится по всему телу.

Почувствуйте голубую энергию, которая поднимается из центра матери Земли. Проходит через ваше тело, выходит через вашу макушку в виде прекрасного света шарообразной формы. Ощутите, как вы находитесь в этом шаре света. Осознайте, что вы находитесь в полной безопасности. В этом состоянии вы покидаете нашу вселенную, свою комнату.

Летите выше и выше, через разные слои и измерения. Поднимаетесь выше, выше, еще выше. Вы попадаете в жемчужно-белый переливающийся свет. Почувствуйте, как ваш шар растворяется. И уже ничего не отделяет вас от света создателя.

Повторяйте про себя фразы, которые вы увидите далее

— Я знаю, чем является для создателя высшая истина. Я знаю, как жить моей обычной жизнью с высшей истиной творца. Я знаю, какую жизнь приготовил мне творец, когда я живу с высшей истинной. Я знаю, какова высшая истина с точки зрения Создателя.

— Я знаю, что мне можно, что мне позволено, что я могу познать высшую истину. Я знаю, что это возможно для меня, что это безопасно для меня. Я знаю, как это чувствует каждая клеточка моего тела. Что значит познать высшую истину. Я знаю вкус, запах, цвет высшей истины.

— Я знаю, как видеть высшую истину, я знаю, как привнести высшую истину в мою обычную жизнь. Я знаю, что это возможно, видеть обычную истину и видеть высшую истину. Я знаю, как это чувствуется слышать высшую истину. Я знаю, как жить моей обычной жизнью слыша обычную истину. Я знаю, что это возможно и безопасно слышать обычную истину. Я знаю, как это чувствовать. Я знаю, как это вдыхать запах высшей истины.

— Я знаю, как привнести высшую истину в мою жизнь. Я знаю, как пахнет высшая истина. Я знаю, как определять высшую истину по запаху. И по тем вибрациям, что она излучает. И я знаю, что это возможно для меня определять высшую истину.

— Я знаю, что такое умственные способности. Я знаю, как накапливать и проявлять жизненные способности в своей жизни. Я буду развивать свои умственные способности любыми доступными способами. Я знаю, что значит для создателя обладание высокоразвитым умом. Я знаю, как это чувствуется обладать высокоразвитыми умственными способностями.

— Я знаю, как использовать мои умственные способности самым эффективным способом. Я знаю, как жить обычной жизнью используя свои высокоразвитые умственные способности. Я знаю, каков высокоразвитый ум с точки зрения создателя. Я знаю, что это возможно и безопасно иметь это в моей жизни.

Ежедневно повторяя данную медитацию, и специальные фразы. Вы непременно почувствуете, как улучшается качество вашей жизни. Изменится восприятие и настрой. В положительном настрое от вас уйдут многие болезни.

Жизнь засияет новыми красками.

Автор: Алина Крылова